Witam ponownie!
Teraz "tłumaczenie" starszego wspomnianego przekazu Hathorów. Dotyczy słonecznych wiatrów, podstawowej metody korzystania - budowy Energetycznego Atraktora. Dołączając Medycynę Światła mamy naprawdę potężne narzędzia dosłownie w naszych rękach.
Tego naprawdę nie da się przecenić - to nie są puste słowa to są realne potężne narzędzia.
Wykorzystanie zależy tylko od nas samych!
Pożywiając się wiatrami słonecznymi
Wiadomość od Hathor przez Tom Kenyon
UWAGA: Ten komunikat mówi o ciele KA (termin ze starożytnej Egipskiej Alchemi) i omawia w jaki sposób można wykorzystać tę wyjątkową energię ciała do czerpania dla siebie energii wzniesienia ze zwiększonej aktywności słonecznej. Dla osób niezaznajomionych z ciałem KA. KA to jest "niewidoczne" drugie ciało, które ma ten sam kształt i rozmiar jak wasze ciała fizyczne. To ciało energetyczne zarówno otacza ciało fizyczne jak i przenika je. Organ ten jest czasem określany jako eteryczny bliźniak lub duchowy. KA podziela podobieństwa z tym, co nazywa się ciałem Chi w niektórych tradycjach (taoizm) i ciałem pranicznym lub ciałem eterycznym w niektórych tradycjach jogicznych. Ze swej natury, KA może przyciągnąć do siebie, a potem do ciała fizycznego, bardzo życzliwe energie, które przyspieszają czyjąś duchową ewolucję.
Wiadomość:
Obecnie wkraczacie w bardziej lotny czas w kategoriach planetarnych zmian.
Wasze Słońce, słoneczna gwiazda Waszego układu planetarnego, zwiększa swój potencjał energetyczny i rozpoczyna się okres zwiększonej zmienności, flar słonecznych i burz magnetycznych. Choć działania te stworzą realne problemy dla Was pod względem waszej telekomunikacji i pogodowym, istnieje też ogromny potencjał ewolucyjny w tej aktywności słonecznej, który chcemy przedyskutować.
Tak jak wy, wasze słońce ma ciało eteryczne, słoneczne KA. To ciało eteryczne Słońca rozszerza miliony kilometrów poza granice samego słońca. Wasza ziemia jest dobrze w zasięgu tej aury pola eterycznego słońca, gdy płomienie słoneczne i wiatry słoneczne, które przepędzają naładowane cząstki przez waszą okolicę wpływają na Was fizycznie, ale także wpływają na Was eterycznie. Rzeczywiście, te naładowane cząstki, które są wyzwaniem dla wymiaru fizycznego to rodzaj pożywienia dla KA, waszego własnego ciała eterycznego.
Wasze nastawienie psychiczne i emocjonalne / wibracyjny stan decyduje, czy te słoneczne cząstki są źródłem pożywienia i ewolucji, czy raczej źródłem irytacji i de-ewolucji.
W tej wiadomości nie zamierzamy omówić wiele fizycznych wyzwań, które pojawią się dla Was w tym okresie zwiększonej aktywności słonecznej, a skupimy się na rzeczach, które pomogą Wam wynieść największą korzyść ewolucyjną, z tego co dzieje się ze Słońcem w Waszym układzie słonecznym.
Ponieważ istnieją wybuchy ognia i energii fotonicznej ze Słońca podczas aktywności słonecznej, tak też są wybuchy duchowego lub międzywymiarowego światła wewnątrz Waszego ciała KA. Rzeczywiście, z jednej perspektywy, zwiększona aktywność słoneczna zrównuje się ze zwiększoną aktywacją własnego KA osobistego.
Istnieje kilka rzeczy, które sugerujemy, dotyczące skorzystania z tego ewolucyjnego katalizatora. Katalizator ten, o którym mówimy będzie daleko wykraczał poza 2012 r. i ma do czynienia z przepływem tego, co nazywamy wiatrami słonecznymi. Są to osobne przepływy energii fotonicznej i magnetycznej, które przechodzą przez i wokół Ziemi. Poprzez otwarcie się na te różne formy energii, i poprzez włączenie ich do organizmu KA, wzmocnicie swoje KA i znacznie przyspieszycie proces wzniesienia dla siebie.
Gdy te słoneczne energie wzrosną, więc będzie zmienność i niepewność Waszym świecie fizycznym, jak również w waszych mentalnych i emocjonalnych światach. Irracjonalność i impulsywne zachowanie będą wzrastać. Wyzwania dla funkcjonowania poznawczego i pamięci także zaistnieją w podwyższonych cyklach aktywności słonecznej.
Pierwszym krokiem w wykorzystaniu tych energii słonecznych dla poszerzenia świadomości jest zrozumieć ich naturę i nie opierać się ich skutkom.
Ważne jest, aby zrozumieć, że czynnik sprawczy w zwiększonej aktywności słonecznej w tym momencie nie pochodzi z samego Słońca, ale raczej to pochodzi z Centralnego Słońca waszej galaktyki. Ten przepływ wysoko katalitycznych energii z Centralnego Słońca do Waszego Słońca jest głównym powodem ewolucyjnych potencjałów tym konkretnym cyklu aktywności słonecznej. Z kolei Ziemia sama również jest pod wpływem, zwłaszcza przez jej własne eteryczne ciało KA.
Więc pierwszą rzeczą do zrozumienia jest to, że nie ma ucieczki od tego ewolucyjnego katalizatora. Jesteście tutaj, aby go ujeździć, czy się to wam podoba czy nie. Tak więc pierwszym krokiem jest nie opierać się temu, co nieuchronne.
Drugim krokiem jest ogarnąć je i wykorzystać te energie z mistrzostwem – jeżdżąc na ogonie smoka, aby tak rzec. W tym przypadku, smok odnosi się samego słońca a ogon do słonecznych wiatrów. Możecie wspiąć się wysoko w tym okresie, jeśli jednak zdobędziecie się na odwagę i znajdziecie sposób aby to zrobić.
Trzecim krokiem w tym wykorzystaniu słonecznych wiatrów jest umożliwienie im wpływania na KA bezpośrednio, poprzez zaproszenie, a to odbywa się za pośrednictwem waszego serca. Dokładniej wybierzecie, poprzez akt osobowej woli, aby wejść w drgania harmoniczne uznania i wdzięczności.
Ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego to proponujemy. Nie wyrażacie uznanie lub wdzięczność dla wszechświata za wiatry słoneczne, per se.
Wybieracie wejść na jeden z tych wysokich stanów emocjonalnych, ponieważ będą one tworzyć atraktor Energetyczny. Innymi słowy, wprowadzacie się w stan uznania i wdzięczności dla pragmatycznych powodów.
Te stany emocjonalne zwiększają receptory harmonicznych waszej KA, która przemienia całe ciało KA na podatny wir, czerpiąc dla siebie fotoniczne i magnetyczne energie Słońca, gwałtownie przyspieszając tempo wibracji waszego KA - własnego ciała eterycznego.
I to właśnie za pośrednictwem KA wchodzicie do procesu wznoszenia się. Istnieje, rzecz jasna, wiele dróg i sposobów wejścia na drabinę, która prowadzi w górę do wyższych stanów świadomości, ale niezależnie od tego, jak to się robi, albo przez co, lub przez jakie duchowe pochodzenie jest to osiągnięte, KA, wasze KA, jest podstawą .
Tworzenie Atraktora Energii
W tej prostej metodzie, ale bardzo skutecznej, należy umieścić swoją świadomość w swoim drugim ciele – waszym KA. To ciało energetyczne ma taki sam kształt i rozmiar jak wasze ciało fizyczne, ale ma energetyczny charakter, a nie z krwi i kości. Przenika każdą przestrzeń ciała, a więc każda komórka naszego ciała jest w KA. Wasze KA jest również bardzo wrażliwe na subtelne energie, zwłaszcza od wszelkich form światła i naładowanych fotonów i magnetycznych energii, które tworzą słoneczne wiatry.
Gdy wasza świadomość odpoczywa w waszym KA, świadomie i celowo generuje uczucie stanu uznania i wdzięczności jako akt własnej woli. To przesuwa harmoniczne waszego KA do wyższego tempa wibracyjnego, co jest niezbędne, aby stało się Atraktorem energii.
Im dłużej będziecie trzymać siebie w emocjonalnym harmonicznym uznaniu i wdzięczności, wiedzcie (zdajcie sobie sprawę), że jesteście zanurzeni w fotonicznych i subtelnych energiach słonecznych wiatrów. Jesteście dosłownie w kąpieli w tych energii czy jesteście świadomi czy nie. Gdy macie tą świadomość, a także stan emocjonalnego uznania i wdzięczności, wasze KA automatycznie zanurzy siebie w energię wiatrów słonecznych wzmacniającą wzniesienie.
Przebywajcie tak długo, jak możecie w tym stanie wysokiej chłonności, pożywiając się od wiatrów słonecznych, a pozwalając waszemu KA otrzymywać te potężne transformacyjne i wznoszące energie.
Zyskacie znacznie więcej od słonecznych wiatrów, jeśli regularnie i często zastosujecie tą prostą metodę.
Kryształowy Pałac w Medytacji
Sugerujemy także, żebyście eksperymentowali, od czasu do czasu, lub regularnie, z dźwiękową medytacją otrzymaną wcześniej zatytułowaną Kryształowy Pałac Wewnątrz. (Linki do instrukcji do medytacji, które obejmują ścieżkę dźwiękowej do tego dźwięku medytacji pojawiają się na końcu tego komunikatu.)
Podsumowanie
Jak widzimy waszą aktualną i prawdopodobną przyszłość, wspólnie stoicie przed wielką burzą. Ta burza narodziła się w samym centrum wszechświata i jest niczym więcej jak zapowiedzią wielkiej zmiany. Nie bójcie się jej natężenia. Obejmijcie ją i jedźcie na szczyty własnej świadomości. W ten sposób staniecie się światłem dla siebie i dla wszystkich innych.
Hathorowie.
03 styczeń 2011
Tom, myśli i spostrzeżenia
Metoda Hathorów Tworzenia Atraktora Energii jest centralnym sednem tej wiadomości. Pracując z nimi wiele razy i w wielu sytuacjach, mogę szczerze powiedzieć, że dostarczają dobro. I to jest warte uwagi tych, którzy chcą eksperymentować z energetyką wzniesienia, zwłaszcza w takich optymalnych czasach jak te o przyspieszonej ewolucji (a 'la słoneczne wiatry).
Jednym z uroków tej prostej, ale eleganckiej metody, jest to, że buduje ona KA dość szybko, i można to zrobić bez żadnego hokus pokus, to znaczy że osiągacie to od razu w ciągu kilku minut bez żadnych wstępów. Ale istnieją pewne krytyczne fazy przejścia w metodzie, która moim zdaniem może okazać się pomocne w wyjaśnieniu dalej.
Zaleca się Trochę ostrożności.
Zanim będziemy kontynuować, czuję, że byłoby dobrze wstawić ostrożność tutaj. Nie jest to metoda dla bezczynnych osób poszukujących Ciekawostek. Ładowanie ciała KA dodatkową energią jest silnym i głębokim przedsięwzięciem, które nie powinno (moim zdaniem) być brane lekko.
Jednym z powodów jest to, że gdy ciało KA staje się pobudzone będzie znaczny wzrost prawdopodobieństwa, że będziecie doświadczali świata fizycznego jako iluzorycznego.
Na przykład, po szczególnie silnych sesjach tej metody (tj. Tworzenie Atraktora Energii), często (choć nie zawsze) doświadczam mojego KA jako równie prawdziwe, jak moje ciało fizyczne. W tych przypadkach, zdaję sobie sprawę z mojego środowiska fizycznego, jak zwykle (za pośrednictwem moich pięciu zmysłów), ale mam surrealistyczną tonalną jakość, a czasami mam wrażenie, że jestem w dwóch ciałach jednocześnie, moim fizycznych i moim KA.
Jest to w istocie jedno z podstawowych przesunięć uwagi, które mogą mieć miejsce podczas pracy z KA. I myślę, że jest dobrze zdawać sobie sprawę z tej możliwości. Tak więc, kiedy / jeśli powstanie, nie będziecie myśleć, że tracicie kontrolę nad mentalną rzeczywistością, dlatego opracowałem ten punkt.
Myślę, że to sprawiedliwe, aby powiedzieć, że jeśli praktykujesz ta metodę, w końcu odczujesz fizyczną rzeczywistość w nowy sposób, zwłaszcza, gdy KA osiągnie masę krytyczną. Przez krytyczną masę mam na myśli te momenty, gdy KA zostało naładowane w takim stopniu, że to ma wpływ na postrzeganie rzeczywistości.
W takich chwilach można kontynuować, i prawdopodobnie będziecie, doświadczać świata poprzez pięć zmysłów, ale można też ujrzeć gry maji (ułudy) (iluzji zmysłów i zmysłowego świata). To może być zabawne, radosne i błogie, lub całkiem dezorientujące, szczerze mówiąc.
W rzeczywistości, ładowanie KA może doprowadzić, jak wspomniałem wcześniej, do bardzo dziwnej percepcji mając dwa organy jednocześnie, jeden fizyczny i drugi energetyczny. Chociaż jest to rzeczywiście znak postępu w zakresie rozwoju KA, może być psychicznie trudne, jeśli nie jesteś na to przygotowany.
Mentalnej dezorientacji spowodowanej widzeniem świata jako iluzji nie należy lekceważyć, zwłaszcza jeśli nie jesteście przygotowani intelektualnie i filozoficznie do takiej percepcji.
To, oczywiście, doprowadza nas do filozoficznych zagadek – czy świat jest prawdziwy, czy jest to iluzja dokonywana przez taniec cząstek subatomowych napędzanych przez wybiegi i kwarki tej domeny kwantowej? Dla mnie ten (świat) jest zarówno realny i nierealny. I co determinuje nasze postrzeganie to zależy od tego, co dzieje się w naszych mózgach, jak również w tym przypadku KA, naszego eterycznego bliźniaka.
Niyama etycznych ograniczeń
Osobiście czuję, że każdy kto zdecyduje się naładować swoje KA z energetyką wzniesienia musi mieć jakieś filozoficzne przesłanie na temat etyki osobistej, tj co pozwolić sobie zrobić, a co nie pozwolić sobie zrobić.
Powodem tego jest to, że twoje KA staje się pobudzone, niektóre rodzaje mocy psychicznej / duchowej w sposób naturalny powstają. Ważne jest również, aby zrozumieć (moim zdaniem), że czasami negatywne aspekty życia mogą także powstać w twojej świadomości. Ta z natury niewygodna sytuacja (czyli pokorne uświadomienie sobie, że jest coś w tobie negatywne) jest rzeczywiście szansą na większy samo-ogląd (jeśli zdecydujesz się objąć samoświadomość ponad nieświadomość).
Mówiąc prosto, Niyama przymusu pomaga poprzez umieszczenie granicy na zachowania, czy jawne (czyli w świecie zewnętrznym) lub subtelne (czyli w wewnętrznych światów).
To do Was należy określić, jakie etyczne ograniczenia wybrać. Ale dla tych, którzy nie myśleli o tym dużo, proponuję prosty i bardzo korzystny niyama:
"Będę starać się pozostać nieszkodliwym dla siebie i innych."
Przez dążenie do nieszkodliwości dla siebie i innych, należy utworzyć psychicznego sprzymierzeńca, który posłuży wam i innym, gdy wspinacie się po drabinie własnej świadomości do wyższych stanów istnienia.
Ale ... jeśli nie chcecie lub nie możecie przyjąć tego prostego ograniczenia zachowań lub innego z własnego wyboru, to ja zdecydowanie sugeruję trzymanie się z dala od tego sposobu budowania KA.
Praktyczne wskazówki
Według Hathorów każdy żywy organizm ma być naruszany przez słoneczne wiatry, czy zaprosicie to energetykę czy nie. Dla niektórych z nas, te energie będą wręcz szalone i trudne do obchodzenia się z nimi. Inni z nas wykorzysta te same energie do podniesienia w górę tonalnej skal Wzniesionej świadomości.
Istnieje wiele stopni i odcieni w procesie wzniesienia, a jeśli nie wcześniej czytaliście wiadomość od Hathorów zatytułowanej „Sztuka przeskakiwania linii czasowych”, to proponuję rozważyć przeczytanie. Wyjaśnia podstawowe pojęcia wznoszenia i jak angażowania tego. Można go znaleźć w Hathor Archiwum naszej stronie internetowej.
Jeśli jesteście przygotowani do szybkiego rozwoju świadomości i aktywacji swojego KA, ta ta metoda przynosi, mam kilka praktycznych wskazówek.
Przede wszystkim, znaleźć punkt równowagi. Podczas pracy z tą metodą znajdziesz swoją własną strefę komfortu, to znaczy jaki wzrost energii w Twoim KA możesz tolerować. Gdy kontynuujesz pracę z tą metodą, będziesz w stanie obsłużyć więcej energii. Ale nie zawracaj rzeki, by tak rzec. Bądź dla siebie łagodny i umiarkowany.
Ja również nie sugeruję robić tego tuż przed pójściem spać, lub nie będziesz mógł spać! Ponownie, każdy z nas jest inny, a niektórzy z was mogą uznać to za wielkie uspokojenie. Ja nie.
Fazy przejściowe metody
Istnieją trzy podstawowe fazy w tej technice.
Pierwsza faza
Umieść swoją świadomość w Twoim ciele KA, twoim duchowym bliźniaku lub twoim eterycznym sobowtórze, gdyż KA jest czasem określane. KA ma ten sam rozmiar i kształt jak wasze fizyczne ciała, wewnętrzna przestrzeń całego ciała fizycznego jest przenikana przez to energetyczne ciało.
Druga faza
Gdy utrzymujesz skupienie uwagi na całym ciele KA (od głowy do palców u nóg) przesuń swoje emocje na harmoniczne z uznaniem i wdzięcznością. Można to zrobić, po prostu pamiętając, uczucia uznania i wdzięczności. To tworzy harmonię wymaganą do budowy atraktora Energetycznego. Ten emocjonalny ton jest absolutnie niezbędny dla stworzenia atraktora Energii Hathorowie opisują go w swojej wiadomości.
Trzecia faza
Kontynuuj koncentrować swoją mentalną świadomość na KA i jednocześnie trzymaj harmoniczne uznania i wdzięczności, uświadamiając sobie (wiesz), że jesteś w morzu energii fotonicznych i magnetycznych. Jesteś zanurzony w słonecznych wiatrach bez robienia czegokolwiek. Po pomyślnym utrzymaniu tego pojęcia wraz z uwagą na Twoim KA i sprawującego harmoniczne uznanie i wdzięczność, twoje KA automatycznie zacznie zanurzać się we wzmacniające wzniesienie energie słonecznych wiatrów.
To może być trudna faza dla początkujących ponieważ fotoniczne i magnetyczne energie słonecznych wiatrów nie prezentują się za pośrednictwem pięciu zmysłów. Te energie są zbyt subtelne do wykrycia za pomocą zmysłów. Jednak ciało KA może i wykryje je i przyciągnie je do siebie bardzo podobnie (używając biologicznej metafory) jak zmysły roślin wyczuwają obecność wody i wciągają wodę do siebie w miarę potrzeb.
Ponownie, każdy człowiek jest wyjątkowy w tym, jak on postrzega świat fizyczny i subtelne światy świadomości. Część procesu odkrywania, która przychodzi z utworzenia Atraktora Energii to jest dowiedzieć się w jaki sposób te subtelne energie fotoniczne i magnetyczne prezentują się dla Was. Gdy będziecie kontynuować pracę z tą metodą staniecie się bardziej zaznajomieni i komfortowi w osobistym przeżywaniu tych wyjątkowo subtelnych energii.
Eksperyment w świadomości i Uzdrawianiu
Jedną z fascynujących rzeczy na temat tej metody czerpania energii z KA jest, że może ona być używana do wysyłania uzdrawiającej i transformującej energii także do ciała fizycznego.
Ponieważ KA przenika każdą przestrzeń ciała fizycznego, nie ma tkanki, narządu lub systemu, który jest poza KA. W wyniku tego możliwe jest wciągnięcie energetyki ascendencyjnej (a więc poprzez słoneczne wiatry) nie tylko w KA, ale również do ciała fizycznego. Jest to, oczywiście, teoretyczne stwierdzenie, które będziecie musieli dowieść, lub nie, poprzez bezpośrednie doświadczenie, Wasze doświadczenie.
Nazywam stosowanie tej metody (tj. Tworzenie Atraktora Energii) Eksperyment świadomości i uzdrawiania, ponieważ każdy z nas odnajdzie własną drogę do pracy z potencjałami uzdrawiającymi, które są unikalne dla nas.
Być może kilka rzeczy, które zauważyłem podczas pracy w ten sposób z sobą będzie pomocne dla innych.
Moje osobiste doświadczenie jest takie, że po tym, jak czerpię energie wiatrów słonecznych do mojego KA i pozwalam mojemu KA budować się przez chwilę, to po prostu przenoszę moją uwagę w każde miejsce mojego ciała które chciałoby "uzdrowienia", a ponieważ energia nadąża za świadomością , subtelna energetyka przenosi się z mojego KA do obszaru, na którym jestem skoncentrowany.
To nie jest koncentracja. Powtarzam, nie, koncentracja. Jest to tak proste, jak przy oddechu lub podnosząc pióro. Subtelna energetyka w Twoim KA przeniesie się bez wysiłku w dowolne miejsce ciała, tam gdzie ty przeniesiesz swoją uwagę - jeśli pozwolisz na ten ruch.
Gdy przepływ subtelnych energii przepływa z mojego KA w obszar mojego ciała który potrzebuje "wsparcia" lub "uzdrowienia" Czuję jak tkanki w tych obszarach, sa energetyzowane, choć znacznie mniej intensywnie, niż kiedy moje KA jest zasilane przez wiatry słoneczne (tj. poprzez Atraktor Energii). Dla mnie ta energetyzacja w moich komórkach pojawia się jako fizyczne odczucie, które jest albo jest wygodne i / lub napięcia w miejscu gdzie jestem skoncentrowany. Czasami zdarzają się różne prezentacje międzywymiarowych percepcji takich jak światło, a czasem nawet wewnętrzny (lub psychicznego) dźwięku.
Jeśli zdecydujesz się na zwiedzanie tego królestwa możliwości dla siebie, będziesz, bez wątpienia, zaznajomiony z tym jak doświadczasz subtelnych energii uzdrawiania, ponieważ wpływają do twojego ciała fizycznego z KA.
Jedną rzecz należy wziąć pod uwagę - to, że lecznicze i przekształcające energię z KA mają szybsze tempo wibracji (w odniesieniu do ciała fizycznego). Tak więc może się okazać, że zachodzi detox psycho-duchowy jeśli istnieje wiele energetycznych zatorów w narządach lub okolicach ciała, na którym się koncentrujesz.
Na pewno jest możliwe wysłać uzdrawiającą i przekształcającą energię z KA w obszar swojego ciała fizycznego bez żadnych nieprzyjemnych reakcji. Jeśli jednak doświadczysz dyskomfortu, zwłaszcza w rodzaju mentalnego / emocjonalnego, warto przeczytać artykuł, który napisałem jakiś czas temu „Psycho-duchowa detoksykacja: myśli i obserwacje”, który można znaleźć w dziale Artykuły na stronie internetowej.
Moja inna sugestia jest napić się wody, jeżeli wystąpiły szczególnie silną odpowiedź w waszym ciele fizycznym po wykonaniu eksperymentu (w świadomości i Uzdrawianiu).
Myśli końcowe
Sugeruję eksperymentować z tą metodą (tylko w budowaniu atraktora Energii, jak opisane przez Hathorów) w krótkich sesjach na początku. Znajdźcie czas i miejsce, w którym nie zostanie przerwana. Pięć do dziesięciu minut to wystarczająco dużo czasu na początek. Po naładowaniu KA, poświęćcie kilka minut na wyczuwanie swojego KA, twoje fizycznego ciała i swojego bezpośredniego otoczenia, jak się wam prezentuje przez swoje pięć zmysłów. To wykrywanie Twojego KA, twojego ciała fizycznego i środowiska pomoże zintegrować naładowane energie bardziej efektywnie. Pamiętaj, że rzeczywistości KA nie obchodzi rzeczywistość świata materialnego lub fizycznego ciała. To jest ulepszenie fizycznego, jest w rzeczywistości innym wymiar świadomości.
Jest to całkowicie subiektywny warunek z Twojej strony, jak długo i jak często pracujesz z Metodą. Oprócz wprowadzania tej pracy z ciekawości, myślę, że jedną z najważniejszych rzeczy jest być radosnym podczas tworzenia atraktora Energetycznego. Po tym wszystkim, jako twórca, czy nie chcesz się cieszyć będąc częścią tego, co tworzysz?
Gdyby ktoś chciał wysłuchać medytacji albo skorzystać z innych materiałów po angielsku to link poniżej.
Link do strony Toma:
